cours la pratique du Viêt Taî chi (cher)

Sommeil, mon beau sommeil...

Spectacle comique, Conférence - Débat

Faux 24560

Le 16/01/2026

Selon la dernière étude du ministère de la santé, chacun d'entre nous a perdu 1h30 de sommeil et 70% des adolescents sont concernés par des troubles du sommeil. Nous allons nous intéresser à son rôle, aux différentes approches afin de privilégier un sommeil de qualité. Les intervenantes vous apporteront l'éclairage de leurs disciplines et leur retours d'expériences. Avec la présence d'Annie Ammeter, kinésithérapeute, Virginie Serrières, thérapeute en pratiques narratives, Sabrina Garassin, sonothérapeute et Cécile Camus, sophrologue.

Soirée Karaoké à la Maison des Faiseurs

Atelier, Musique

MONTREUIL, 62170

Le 16/01/2026

Soirée Karaoké Vendredi 16 janvier de 19h à 2h du matin Lieu : 5 place de la Gare – Montreuil ---------------------------- Pour cette édition à Montreuil, on retourne de nouveau aux sources avec une SOIRÉE KARAOKÉ ! Venez chanter vos morceaux préférés et passer un moment convivial. En groupe ou en solo, vous aurez tous votre moment de gloire. Céline Dion n’a qu’à bien se tenir ! Informations pratiques : Entrée gratuite - Parking gratuit devant le local - Bar et petite restauration sur place. Crédit : Pixabay

Exposition "Sample comme bonjour"

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Mode, Exposition

Limoges 87000

Du 06/01/2026 au 14/01/2026

"Sample comme bonjour" est une exposition organisée par le collectif artistique Sans plus. En présentant des artistes issus de l'ENSAD elle répond à un souhait de mettre en avant une scène locale. Le mot sample, issu du lexique de la sphère des DJ, est un anglicisme trouvant ces sources dans l’échantillonnage d'enregistrements sonores découpés puis ré-assemblés dans le but d'obtenir une nouvelle production. Le titre de l'exposition met en avant une volonté d'aller chercher dans la matière, pouvant être sonore, langagière ou encore iconographique, des éléments à réemployer. Le vernissage du vendredi 6 février accueillera une performance sonore, dialogue entre la pratique de l'artiste céramiste Adèle Gervaise et la musicienne Fanny Marcon. Il y aura une petite restauration sur place ce jour.

Conférence - Sport et nutrition

Conférence - Débat, Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive

Bar-le-Duc 55000

Le 15/01/2026

Conférence "Sport et nutrition", spécial sports de raquette À l’occasion du Tennis Europe U14 à Bar-le-Duc, le CDOS Meuse en partenariat avec Agence Régionale de Santé Grand Est propose une conférence gratuite et ouverte à tous, animée par Aurore Delabre, nutritionniste. Au programme : nutrition, performance, récupération et bonnes pratiques pour les jeunes sportifs des disciplines de raquette. À noter : cette conférence sera suivie d’un second temps fort de sensibilisation aux violences sexuelles dans le sport, organisée par l’association REBOND, pour informer, prévenir et protéger les jeunes sportifs et leur entourage. Deux conférences, une même soirée : performance et prévention, au service d’un sport plus fort et plus sûr en Meuse. Lieu : Stade de la côte sainte Catherine, court n°3 (Tribune du Court n°4)

Robert Weaver / Tomi Ungerer. L'illustration en action

Strasbourg 67000

Du 11/01/2026 au 15/02/2026

Du 17 octobre 2025 au 15 février 2026 | Musée Tomi Ungerer Ce nouvel accrochage propose d’explorer le visual journalism, ou reportage illustré, qui repose sur l’observation directe du réel. Héritier des carnets de voyage du XVIIIe siècle, cette pratique prend de l’ampleur après 1945 dans les magazines de presse et connaît un nouvel essor dans les années 1960 aux États-Unis. Elle mêle regard artistique et rapport journalistique, en s’attachant à restituer une ambiance, un contexte, une vérité sensible. Robert Weaver, l’un des mentors de Tomi Ungerer, en est l’un des pionniers: influencé par la vie urbaine et les tensions sociales, il fait du dessin un outil d’enquête et de narration, ancré dans la réalité contemporaine. À la même période, Tomi Ungerer couvre lui aussi, pour Sports Illustrated, des matchs de football, de baseball, ou encore des derbys, croquant la société américaine dans ses loisirs populaires. Enfin, le genre du reportage illustré inclut également les dessins d’audience, réalisés dans les tribunaux où les caméras sont parfois interdites: comme en témoignent les dessins d’Olivier Dangla, qui retranscrivent le procès des attentats de janvier 2015 Ouvert en[...]

Soirée jeux de société et jeux de rôles

Pour enfants

Labenne 40530

Le 16/01/2026

La Benne à Jeux vous invite à découvrir l’univers des jeux de société modernes à travers des soirées ouvertes à tous : curieux, débutants ou passionnés. Dans une ambiance chaleureuse et conviviale, des bénévoles vous accompagnent pour choisir parmi des dizaines de jeux accessibles ou plus stratégiques, à pratiquer en famille ou entre amis. Que vous aimiez les jeux rapides, coopératifs, d’ambiance, de réflexion ou d’aventure, vous trouverez forcément de quoi passer un bon moment. Une belle occasion de rencontrer de nouvelles personnes, de partager des rires et d’explorer des jeux variés dans un esprit de détente et de convivialité.

Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Mutzig 67190

Du 15/01/2026 au 25/06/2026

Le yoga du rire ne s’explique pas, il se vit. Offrez-vous une parenthèse joyeuse et venez découvrir une séance. Accessible à toutes et tous à partir de 12 ans, cette pratique invite à relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et cultiver une joie simple et communicative. Né en 1995 grâce à un médecin indien et son épouse, le yoga du rire repose sur des exercices ludiques et accessibles à tous, associant le rire sans raison aux respirations yogiques. Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire provoqué : dans les deux cas, il en reçoit pleinement les bienfaits. Aujourd’hui, le yoga du rire se pratique partout dans le monde, avec des milliers de clubs répartis dans plus de 120 pays. En France, il est porté par l’Institut Français du Yoga du Rire, en lien direct avec son fondateur. Venez vivre l’expérience, respirer, rire, et repartir plus léger. Une séance suffit souvent pour comprendre. Tous les jeudis, hors vacances scolaires, au château des Rohan de Mutzig à 17h. Inscription à la séance, au trimestre ou à l'année.

Yoga du rire

Mutzig 67190

Du 15/01/2026 au 25/06/2026

Le yoga du rire ne s’explique pas, il se vit.Offrez-vous une parenthèse joyeuse et venez découvrir une séance. Accessible à toutes et tous à partir de 12 ans, cette pratique invite à relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et cultiver une joie simple et communicative. Né en 1995 grâce à un médecin indien et son épouse, le yoga du rire repose sur des exercices ludiques et accessibles à tous, associant le rire sans raison aux respirations yogiques. Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire provoqué : dans les deux cas, il en reçoit pleinement les bienfaits. Aujourd’hui, le yoga du rire se pratique partout dans le monde, avec des milliers de clubs répartis dans plus de 120 pays. En France, il est porté par l’Institut Français du Yoga du Rire, en lien direct avec son fondateur. Venez vivre l’expérience, respirer, rire, et repartir plus léger. Une séance suffit souvent pour comprendre. Tous les jeudis, hors vacances scolaires, au château des Rohan[...]

Festival MDR à Niort

Spectacle comique, Cinéma

Niort 79000

Du 14/01/2026 au 18/01/2026

Du mercredi 14 au dimanche 18 Ce nouveau festival propose un focus sur l’humour à travers toutes ses formes. Sur scène ou sur écran, nous réunissons des oeuvres pensées pour le rire : de l’acrobatie transgressive au stand-up, de la danse impertinente à la farce virtuose, en passant par une conférence burlesque. Le cinéma ne sera pas en reste avec la projection d’une comédie en avant-première, un ciné-concert pour les petits et un ciné-club de vieilles comédies à (re)découvrir. L’essentiel sera de se retrouver autour de cette émotion commune. Et nous poursuivrons aussi à cette occasion notre travail de médiation avec un atelier de pratique et une table-ronde philosophique sur le rire face aux désordres du monde.

Sport seniors

Nature - Environnement, Randonnée et balade, Manifestation sportive

Saint-Martin-de-Seignanx 40390

Le 16/01/2026

Vous avez plus de 60 ans et souhaitez pratiquer une activité sportive ? Bonne idée ! Quel que soit votre âge, il est important pour votre équilibre et votre santé de bouger votre corps. Cela permet de conserver une bonne motricité, de préserver une certaine autonomie mais aussi de rencontrer du monde et de lutter contre l'isolement. Ces activités seniors gratuites sont proposées tout au long de l'année aux Saint-martinois. Randonnée en pleine nature à Seignosse à 10h le vendredi 16 janvier. Gratuit, ouvert à tous. Plus d'info et inscriptions au 06 75 35 09 30.

Festival MDR à Niort

Fête, Spectacle comique, Spectacle

Niort 79000

Du 14/01/2026 au 18/01/2026

Du mercredi 14 au dimanche 18 Ce nouveau festival propose un focus sur l’humour à travers toutes ses formes. Sur scène ou sur écran, nous réunissons des oeuvres pensées pour le rire : de l’acrobatie transgressive au stand-up, de la danse impertinente à la farce virtuose, en passant par une conférence burlesque. Le cinéma ne sera pas en reste avec la projection d’une comédie en avant-première, un ciné-concert pour les petits et un ciné-club de vieilles comédies à (re)découvrir. L’essentiel sera de se retrouver autour de cette émotion commune. Et nous poursuivrons aussi à cette occasion notre travail de médiation avec un atelier de pratique et une table-ronde philosophique sur le rire face aux désordres du monde.

En avoir ou pas ? - Chronique de la frustration

Spectacle

Brest 29200

Du 15/01/2026 au 16/01/2026

Avoir de la chance, un héritage, de l’argent, un enfant... La question En avoir. Ou pas ? déborde de partout, s’insinue dans tous les recoins. Après Anticyclone, Auto-f(r)iction familiale autour de la guerre d’Algérie, Lydie Le Doeuff se penche sur notre rapport au désir dans un monde qui désire en permanence. En quoi la frustration, qui nous accompagne depuis la petite enfance, entrave ou participe à la quête du bonheur ? Dans un monde où chacun semble se définir par ce qu’il possède, qui désire quoi, au fond ? Convoquant tour à tour Pierre Bourdieu, les sociologues Pinçon Charlot, des témoignages anonymes et des extraits d’interview, ce spectacle se construit comme une enquête ludique, emplie d’humour et profondément ancrée dans le réel. Informations pratiques : A partir de 14 ans. Durée 1h10.

Stage "Préparation Grande Courses"

Courses à pied

Chapelle-des-Bois 25240

Du 19/01/2026 au 06/02/2026

Chaque stage dure une semaine avec quelques adaptations à chaque période. A propos de votre condition physique : Ces stages demandent une condition physique entretenue. Vous vous déplacerez régulièrement à une vitesse d'environ 12 km/h, sur tout type de terrain. Une pratique régulière du ski de skating (ou du classique) est indispensable (plus d’une semaine par an). Pour vous préparer, chaussez les skis avant le stage et entretenez votre condition physique avec la pratique régulière d’une activité physique d’endurance (marche, course à pied, vélo, natation…). Sollicitez également l’équilibre avec du roller, du patin à glace. Contenu du stage : pratique de tous les pas, adaptation au relief, à la glisse. conseils techniques adaptés aux longues distances ( alimentation, technique de patinage, amélioration des phases de glisse, gestion de l’effort, tactique de course) entraînement physique adapté. topos spécifiques (matériel, paraffinage, fartage, étirements, conseils en alimentation…) corrections vidéo personnalisées paraffinage, entretien du matériel.

Sommeil, mon beau sommeil...

Manifestation culturelle, Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Conférence - Débat, Foire - Salon

Faux 24560

Le 16/01/2026

Selon la dernière étude du ministère de la santé, chacun d'entre nous a perdu 1h30 de sommeil et 70% des adolescents sont concernés par des troubles du sommeil. Nous allons nous intéresser à son rôle, aux différentes approches afin de privilégier un sommeil de qualité. Les intervenantes vous apporteront l'éclairage de leurs disciplines et leur retours d'expériences. Avec la présence d'Annie Ammeter, kinésithérapeute, Virginie Serrières, thérapeute en pratiques narratives, Sabrina Garassin, sonothérapeute et Cécile Camus, sophrologue.

Élise Giuliani dans Belle Bourrine - Face B. One woman show

Spectacle, Conférence - Débat

Brest 29200

Le 14/01/2026

Le spectacle où tu ris, tu jouis (presque)… et tu te rappelles que t’es vivant. Bienvenue dans ton date le plus chelou. Normal : je suis italo-ch’ti. Tiraillée entre l’élégance vénéneuse de l’Italie et la brutalité cash du Nord. Le charme de la dolce vita, le franc-parler d’un troquet lillois. Petite, on m’a tout interdit : parler de sexe, boire, dire ce que je pensais. Aujourd’hui, je me rattrape, et pas qu’un peu. Tu croyais venir à un stand-up ? Mauvaise salle : tu viens de signer pour une confession sans préservatif mental. Je balance tout et surtout mes instincts inavouables, avec la grâce d’un bulldozer en talons. Pas pour donner des leçons. Juste pour dire tout haut ce qu’on préfère que les femmes gardent tout bas. Ici, pas de faux-semblants, pas de pauses mignonnes. Juste des punchlines tranchantes qui défrisent les daronnes et réveillent les morts. Ça pique, ça gratte, ça fait rire jaune. Mais si tu ris jaune, c’est que t’as encore une âme. Note de mes ex : « On est encore en thérapie. » Informations pratiques : Durée 1h15 Tout public Salle accessible aux PMR Placement libre, par ordre d'arrivée Accès à la salle possible avec contrôle billet 30 minutes[...]

La Fresque - Vincent Delerme

Musique, Concert

Brest 29200

Le 16/01/2026

Après six ans d’absence, le chanteur au cœur battant revient sur la scène avec un huitième album tout en délicatesse. Il compose une Fresque d’une classe inouïe… L'artiste occupe une place particulière dans le paysage culturel français : auteur, compositeur, interprète, photographe, cinéaste, il façonne des spectacles sensibles et intelligents dont lui seul a le secret. Dans ce nouvel opus, tout l’art delermien s’exprime comme jamais. Il y est question de vie, de mort, d’amour, d’un Lonesome cowboy, d’un Paris d’illusions et même de Madonna. Fragments d’existences, la sienne et celle des autres, de visages et de voix, ce kaléidoscope de l’âme trouve dans ce concert unique le plus bel écrin. Information pratique : Réservation recommandée.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 26/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 26/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Balade nocturne en montagne hivernale

Col de la Schlucht 68140

Du 13/01/2026 au 07/03/2026

A l'heure où la montagne retrouve son calme, profitez d'un coucher de soleil et d'une balade nocturne à l'ambiance feutrée. L'occasion de découvrir ou redécouvrir la montagne hivernale, ses paysages féériques, les indices de la vie animale, l'histoire locale,…En cas de neige, la sortie se fera en raquettes pour une expérience encore plus magique. Repartez avec des souvenirs et des images plein la tête. Informations pratiques :Horaires : 17h00 - 19h00Distance : 3-4 kmDénivelé : 100 à 150 mètres de dénivelé positifÂge minimum : 8 ansPorte-bébé : Non autoriséToutourisme : Chiens non autorisés Tarifs : Adulte : 25€ / Enfant (8-18 ans) : 20€Tarifs Munstercard : Adulte : 20€ / Enfant (8-18 ans) : 15€ Préparation :Prévoyez des vêtements chauds et imperméables, chaussures montantes, gants et bonnet, ainsi que de l’eau et des barres énergétiques.N'hésitez pas à prévenir discrètement le guide en cas de problème de santé.En[...]

Objectif emploi

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COURSEULLES-SUR-MER 14470

Le 15/01/2026

Objectif Emploi fait son retour avec une nouvelle série d’ateliers. Portée par le CCAS de Courseulles-sur-Mer, en collaboration avec France Travail et Solerys, cette action vise à accompagner les demandeurs d’emploi inscrit à France Travail dans leur parcours vers l’emploi, en offrant des outils et des conseils personnalisés pour valoriser leur profil auprès des recruteurs. Au programme : Jeudi 15 janvier – Mes démarches en ligne Jeudi 12 février – Faire le point sur mes compétences professionnelles et concevoir un CV percutant Jeudi 12 mars – Organiser et optimiser ma recherche d’emploi Jeudi 9 avril – Faire le point sur mes compétences professionnelles et concevoir un CV percutant Jeudi 21 mai – Construire et affiner votre projet professionnel au regard du marché du travail Jeudi 11 juin – Faire le point sur mes compétences professionnelles et concevoir un CV percutant Informations pratiques : - Ateliers gratuits, réservés aux demandeurs d’emploi inscrits à France Travail - De 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 16h30 - Salle Quiquemelle (Place du Marché) de Courseulles-sur-Mer - Inscription auprès de France Travail ou du CCAS au 02 31 36 17 57 ou au 22 rue Rhené Bâton.

Soirée jeux de société et jeux de rôles

Manifestation culturelle, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Labenne 40530

Le 16/01/2026

La Benne à Jeux vous invite à découvrir l’univers des jeux de société modernes à travers des soirées ouvertes à tous : curieux, débutants ou passionnés. Dans une ambiance chaleureuse et conviviale, des bénévoles vous accompagnent pour choisir parmi des dizaines de jeux accessibles ou plus stratégiques, à pratiquer en famille ou entre amis. Que vous aimiez les jeux rapides, coopératifs, d’ambiance, de réflexion ou d’aventure, vous trouverez forcément de quoi passer un bon moment. Une belle occasion de rencontrer de nouvelles personnes, de partager des rires et d’explorer des jeux variés dans un esprit de détente et de convivialité.

Sport seniors

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Saint-Martin-de-Seignanx 40390

Le 16/01/2026

Vous avez plus de 60 ans et souhaitez pratiquer une activité sportive ? Bonne idée ! Quel que soit votre âge, il est important pour votre équilibre et votre santé de bouger votre corps. Cela permet de conserver une bonne motricité, de préserver une certaine autonomie mais aussi de rencontrer du monde et de lutter contre l'isolement. Ces activités seniors gratuites sont proposées tout au long de l'année aux Saint-martinois. Randonnée en pleine nature à Seignosse à 10h le vendredi 16 janvier. Gratuit, ouvert à tous. Plus d'info et inscriptions au 06 75 35 09 30.